Centro Ictus
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Riprendere la capacità di camminare è una parte chiave ma difficile della riabilitazione post -ictus. Aumenta la tua qualità di vita e aiuta il tuo corpo a riprendersi. Molti sopravvissuti all'ictus desiderano camminare di nuovo in modo indipendente e, con l'approccio giusto, questo obiettivo può essere raggiunto.
BilanciaE coordinamentoProblemi: Un ictus può interrompere il centro di controllo dell'equilibrio del cervello e i segnali neurologici tra il cervello e gli arti. Ciò rende difficile per i pazienti eseguire movimenti fluidi e costanti e aumenta il rischio di cadute.
Andatura anormale: Debolezza nei muscoli degli arti inferiori e i problemi con il sistema nervoso possono portare a un'andatura anormale. I pazienti possono trascinare i piedi o avere una flessione rigida delle gambe, che aumenta lo squilibrio nelle articolazioni e nei muscoli.
Deficit di consapevolezza spaziale: I danni ai centri di elaborazione visiva nel cervello possono influenzare la percezione della profondità. Ciò trasforma oggetti quotidiani come scale e ostacoli in potenziali pericoli, rendendo difficile la navigazione.
Debolezza muscolare: L'immobilità prolungata dopo un ictus e problemi con il controllo neuromuscolare possono causare debolezza muscolare, il che rende più difficile l'atto un tempo semplice di camminare.
I piedi, in particolare le dita dei piedi, svolgono un ruolo cruciale nel camminare ma sono spesso trascurati nella riabilitazione.Goccia di piedeè una condizione comune dopo un tratto in cui la parte anteriore del piede non può essere sollevata correttamente. Possono anche verificarsi deformità dei piedi come la punta di artigli e il martello, causando disagio e influenzando l'andatura.
Per la riabilitazione del dito dell'artiglio, gli esercizi di mobilità congiunta semplice delle punta possono essere molto efficaci. Spendi circa 10 - 15 minuti ogni giorno spostando delicatamente le dita dei piedi in diverse direzioni usando le dita. Questo aiuta a migliorare gradualmente la gamma di movimento nelle articolazioni dei piedi. Un altro esercizio utile è l'asciugamano di punta: impugnatura: allarga un asciugamano sul pavimento e usa le dita dei piedi per afferrarlo. Tieni questa posizione per 30 secondi a 1 minuto e mira a fare 3 - 5 set ogni giorno.
Formazione progressiva dell'equilibrio: Inizia con esercizi permanente a gamba singola sotto la guida di un terapeuta. Man mano che il tuo equilibrio migliora, puoi progredire verso esercizi più impegnativi come il passaggio a gamba a singolo occhio chiuso e il passaggio a sfera a gamba singola. Durante la fase intermedia, utilizzare pad di bilanciamento o palline per eseguire una doppia gamba in piedi su superfici instabili e una gamba singola con oscillazioni delicate. Questo aiuta a migliorare la capacità del corpo di adattarsi allo squilibrio. Nella fase avanzata, tentare la gamba a singolo occhio chiuso in piedi su un bilanciamento mentre esegui movimenti complessi della parte superiore - per sfidare in modo completo le tue capacità di equilibrio.
Allenamento graduale della forza delle gambe: Il rilancio dritto - gambe è un esercizio fondamentale. Sdraiati supini con le gambe estese. Solleva lentamente la gamba interessata per formare un angolo di grado 30 - 60 - con il letto. Tieni questa posizione per 5 - 10 secondi prima di abbassarla delicatamente. Obiettivo per le ripetizioni 10 - 15 per set, completando 3 - 5 imposta quotidianamente. Per esercizi di estensione del ginocchio seduto, siediti in posizione verticale e raddrizza gradualmente il ginocchio interessato. Tenere la posizione raddrizzata per 5 - 10 secondi prima di flettere lentamente il ginocchio. Esegui ripetizioni 10 - 15 per set, con 3 - 5 set ogni giorno.
La riabilitazione del tapis roulant acquatico sta guadagnando popolarità grazie ai suoi benefici unici. La galleggiabilità dell'acqua aiuta a ridurre l'effettivo peso corporeo, minimizzando lo stress articolare e rendendo più comodo i movimenti. Allo stesso tempo, la resistenza naturale dell'acqua fornisce un ambiente ideale per l'esercizio. I pazienti trovano più facile completare i cicli di andatura completa in acqua, che promuove efficacemente il recupero della resistenza muscolare degli arti inferiori, della resistenza e del controllo neuromuscolare.
FES è un trattamento comunemente usato per la perdita neurologica dopo un ictus. Implica il posizionamento di elettrodi sui muscoli interessati per stimolare la crescita e il movimento. Piccoli impulsi elettrici incoraggiano i muscoli feriti a rispondere quando la comunicazione tra il cervello e i muscoli è indebolita.
Un altro metodo simile è la terapia con decine. A differenza della FES, che stimola i motoneuroni, TENS si concentra sui nervi sensoriali per ridurre la sensazione del dolore. Stimolare i nervi nell'area interessata può aiutare il recupero dell'ictus.
Negli esercizi di terapia fisica, le parentesi graffe ortosi della caviglia (AFO) sono ampiamente utilizzate per supportare il posizionamento del piede e migliorare la capacità di camminare. Gli ortesi e le stecche dei piedi sono significativamente avanzate nel campo della riabilitazione. Ora si concentrano maggiormente sul comfort e sulla qualità della vita di chi lo indossa. Disegni più recenti rendono più facile per i sopravvissuti all'ictus camminare comodamente.
ILSyrebo Foot Drop Braceè un'opzione leggera e confortevole. La struttura del piede bionico del tutore a goccia del piede di Syrebo si adatta al tessuto nervoso del piede e della caviglia, migliorando la coordinazione e aiutando il sollevamento del piede. Può essere indossato da solo a casa o con scarpe all'aperto, fornendo stabilità e supporto per la riabilitazione dei pazienti con ictus.
Camminare di nuovo dopo un ictus è impegnativo. Ma con la riabilitazione scientifica, l'addestramento sistematico e gli aiuti come il tutore per caduta del piede di Syrebo, i pazienti possono riprendere la fiducia e la capacità di camminare e andare avanti nella vita.
